Ba mẹ có biết nguyên nhân ra mồ hôi trộm ở trẻ em là gì?

Nếu có con nhỏ, ba mẹ chắc hẳn không còn quá xa lạ với tình trạng trẻ nhỏ ra nhiều mồ hôi trộm hiện nay. Tình trạng này xuất hiện chủ yếu vào ban đêm khiến bé cảm thấy không ít khó chịu; ảnh hưởng xấu tới chất lượng giấc ngủ. Vậy ba mẹ có biết nguyên nhân ra mồ hôi trộm ở trẻ em là gì? 

Tình trạng ra mồ hôi trộm ở trẻ nhỏ là gì?

Trẻ nhỏ đổ mồ hôi trộm là một trong những vấn đề xuất hiện phổ biến hiện nay. Đây là tình trạng bé ra nhiều mồ hôi vào ban đêm khi ngủ; ngay cả khi thời tiết không nóng hoặc bé không có hoạt động gì nhiều. Bé ra nhiều mồ hôi trộm sẽ khiến cơ thể cảm thấy khó chịu; bí bách; ảnh hưởng xấu tới chất lượng giấc ngủ.

Ba mẹ có biết nguyên nhân ra mồ hôi trộm ở trẻ em là gì?

Trẻ nhỏ ra mồ hôi trộm là vấn đề xuất hiện phổ biến hiện nay

Một số biểu hiện bé ra nhiều mồ hôi trộm là:

  • Ra mồ hôi nhiều khi ngủ: Bé ra mồ hôi nhiều ở khu vực đầu, cổ, lưng và ngực trong khi ngủ; dù thời tiết mát mẻ hoặc phòng ngủ thoáng khí.
  • Bé dễ bị giật mình hoặc thức giấc: Mồ hôi trộm có thể làm trẻ cảm thấy khó chịu. Từ đó dẫn đến bé thường xuyên giật mình hoặc thức dậy giữa đêm.
  • Áo quần, giường chiếu ướt: Mồ hôi nhiều làm cho áo quần, ga giường và gối của trẻ bị ướt.
  • Bé quấy khóc: Mồ hôi trộm làm bé không thoải mái, dẫn tới bé quấy khóc hoặc khó ngủ lại sau khi tỉnh giấc.
  • Da bị kích ứng: Da của bé có thể bị kích ứng hoặc nổi mẩn đỏ do tiếp xúc liên tục với mồ hôi.

Ba mẹ có biết nguyên nhân ra mồ hôi trộm ở trẻ em là gì?

Các chuyên gia cho biết, có khá nhiều nguyên nhân ra mồ hôi trộm ở trẻ em khác nhau. Trong đó, một số nguyên nhân phổ biến nhất là:

  • Sự trao đổi chất ở trẻ nhỏ cao hơn so với người lớn: Do bé còn nhỏ, hệ thần kinh thực vật chưa phát triển hoàn toàn. Điều này dẫn tới cơ thể bé dễ bị kích thích và ra mồ hôi nhiều.
  • Nhiệt độ phòng cao: Ba mẹ để nhiệt độ phòng cho bé ở mức quá cao; không gian ngủ bí bách, ngột ngạt cũng là nguyên nhân dẫn tới bé ra mồ hôi nhiều khi ngủ. Lúc này cơ thể bé sẽ tăng cường tiết mồ hôi nhiều hơn để hạ nhiệt độ.

Ba mẹ có biết nguyên nhân ra mồ hôi trộm ở trẻ em là gì?

Có nhiều nguyên nhân khác nhau dẫn tới tình trạng trẻ nhỏ ra nhiều mồ hôi trộm

  • Bé mặc quá nhiều quần áo: Một số trẻ nhỏ thường có thói quen vận động nhiều trong ngày. Vì thế khi bé ngủ; cơ thể vẫn cần được làm mát. Trong trường hợp bé mặc quá nhiều quần áo sẽ khiến cơ thể không thể thoát nhiệt hiệu quả. Từ đó dẫn tới tình trạng bé ra mồ hôi trộm!
  • Bé thiếu hụt vitamin D3: Một trong những nguyên nhân ra mồ hôi trộm ở trẻ em hàng đầu hiệu nay là bé bị thiếu hụt vitamin D3. Điều này sẽ dẫn tới tình trạng cơ thể bé không hấp thụ được đủ lượng canxi cần thiết. Từ đó dẫn tới bé gặp phải chứng còi xương, suy dinh dưỡng, xương yếu, dễ gãy…
  • Các nguyên nhân khác: Bé ra nhiều mồ hôi trộm còn có thể bắt nguồn từ cơ thể bị nhiễm khuẩn; rối loạn tiêu hoá kéo dài; bé còi xương; suy dinh dưỡng; mắc bệnh tim mạch bẩm sinh…

Khắc phục và phòng tránh tình trạng ra mồ hôi trộm ở trẻ

Trên thực tế, tình trạng trẻ nhỏ ra nhiều mồ hôi trộm là vấn đề xuất hiện phổ biến hiện nay. Ba mẹ có thể áp dụng một số lưu ý dưới đây để giúp bé khắc phục:

  • Điều chỉnh mức nhiệt độ phòng ngủ phù hợp cho bé (25 – 26 độ C). Ngoài ra mẹ có thể trang bị thêm các thiết bị như máy lọc không khí, máy tạo độ ẩm… Từ đó giúp không gian ngủ của bé dễ chịu, trong lành hơn.
  • Ngoại trừ trường hợp trẻ sinh non; còn lại ba mẹ nên tránh không đội mũ cho bé khi đi ngủ.
  • Trong trường hợp mẹ quấn khăn cho bé khi ngủ; hãy lựa chọn loại khăn quấn có chất liệu thoáng khí; thấm hút tốt. Ví dụ như vải sợi tre; cotton….
  • Dùng khăn mềm hoặc khăn xô lau người và đầu cho trẻ khi bé ra mồ hôi. Tránh để mồ hôi đọng quá lâu sẽ thấm ngược vào trong khiến bé bị cảm lạnh.

Ba mẹ có biết nguyên nhân ra mồ hôi trộm ở trẻ em là gì?

Bổ sung vitamin D3 dạng nhỏ giọt cho trẻ sơ sinh và trẻ nhỏ nhập khẩu chính hãng từ Châu Âu 

Bổ sung đầy đủ vitamin D3 cho bé ngay từ giai đoạn sơ sinh để đảm bảo bé nhận được đủ chất; phát triển toàn diện. Ba mẹ nên chú ý lựa chọn sản phẩm  vitamin D3 nhỏ giọt cho bé sơ sinh. Đây là dạng tiện lợi có đi kèm ống phân liều với mã vạch rõ ràng. Nhờ đó giúp ba mẹ dễ dàng kiểm soát liều lượng cho bé hơn.

Tổng hợp: Dương Hoàng

TƯ VẤN MIỄN PHÍ