Giải đáp thắc mắc bé bắt đầu ăn dặm ăn được yến mạch không?

Yến mạch là một trong những thực phẩm lí tưởng hàng đầu cho bé. Chúng không chỉ có hương vị dễ ăn, thơm ngon mà còn bổ sung dồi dào dinh dưỡng cần thiết. Nhờ đó bé sẽ phát triển khoẻ mạnh, thông minh hơn. Nhiều ba mẹ hiện nay thắc mắc bé bắt đầu ăn dặm ăn được yến mạch không

“Liệu bé bắt đầu ăn dặm ăn được yến mạch không?”, mẹ tham khảo ngay những thông tin hữu ích dưới đây:

Bé bắt đầu ăn dặm ăn được yến mạch không?

Có thể khẳng định rằng, yến mạch là sự lựa chọn tốt hàng đầu cho bé khi bắt đầu dặm. Khi bé được 6 tháng tuổi bước  vào giai đoạn ăn dặm; ba mẹ đã có thể cho bé ăn yến mạch. Món ăn phù hợp nhất với bé ở giai đoạn này là cháo yến mạch. Cháo yến mạch có độ mềm mại dễ ăn, dễ nuốt, hương vị thơm ngon. Bé sẽ thích thú với món ăn này, bổ sung dồi dào dinh dưỡng hơn cho cơ thể.

Yến mạch là thực phẩm lí tưởng cho bé ngay từ khi bắt đầu tập ăn dặm

Xét về mặt dinh dưỡng, yến mạch có chứa lượng dưỡng chất tối ưu cho sự phát triển của bé. Tiêu biểu nhất phải kể tới canxi, phốt pho, kali… Các chất này sẽ thúc đẩy bé phát triển xương khớp tối đa. Ngoài ra, yến mạch còn bổ sung nguồn sắt, acid folic… dồi dào. Chúng sẽ thúc đẩy sự phát triển não bộ; hệ thần kinh và tuỷ sống của bé tối đa. Lượng chất xơ trong yến mạch sẽ hỗ trợ hệ tiêu hoá non nớt của bé hoạt động ổn định hơn.

Bởi những lợi ích kể trên; yến mạch là sự lựa chọn lí tưởng cho ba mẹ trong thực đơn ăn dặm của bé.

Mẹ có nên cho bé ăn dặm yến mạch hàng ngày không?

Như đã nói ở trên, yến mạch là thực phẩm có giá trị dinh dưỡng cao cho bé ăn dặm. Tuy nhiên ba mẹ cũng không nên cho bé ăn thường xuyên mỗi ngày. Điều này có thể sẽ khiến bé bị mau chán, không muốn ăn. Thậm chí, bé ăn yến mạch quá nhiều còn dẫn tới cơ thể bị đầy hơi, khó tiêu, tiêu chảy,… Các chuyên gia khuyên rằng; mỗi tuần bé chỉ nên ăn yến mạch từ 3 – 4 bữa; mỗi bữa không quá 100gr.

Giải đáp thắc mắc bé bắt đầu ăn dặm ăn được yến mạch không?

Bé nên ăn 3 – 4 bữa yến mạch mỗi tuần; mỗi bữa ăn không quá 100gr

Cùng với đó, mẹ hãy chú ý lựa chọn yến mạch đảm bảo tiêu chuẩn an toàn cho bé khi sử dụng. Không mua các sản phẩm yến mạch có trộn thêm gia vị như đường, muối, hương liệu… Ưu tiên sử dụng yến mạch nguyên chất cho bé. Điều này sẽ đảm bảo giữ được trọn vẹn giá trị dinh dưỡng hơn.

Một số câu hỏi thường gặp về bổ sung yến mạch cho trẻ

Trẻ có bị dị ứng yến mạch không?

Trên thực tế, yến mạch là thực phẩm lành tính; ít có nguy cơ gây dị ứng cho trẻ. Tuy nhiên một số trường hợp đặc biệt tình trạng này vẫn có thể xảy ra. Ba mẹ nên tham khảo ý kiến của bác sĩ trước khi cho bé sử dụng.

Có nên chọn yến mạch hữu cơ cho bé không?

Ba mẹ nên ưu tiên chọn yến mạch hữu cơ cho bé hơn là yến mạch thông thường. Loại yến mạch này sẽ đảm bảo an toàn; giữ được dồi dào dưỡng chất hơn.

Bảo quản yến mạch như thế nào?

Giải đáp thắc mắc bé bắt đầu ăn dặm ăn được yến mạch không?

Bảo quản yến mạch ở nơi khô thoáng, sạch sẽ

Mẹ nên bảo quản yến mạch ở những nơi khô thoáng, sạch sẽ; tránh để côn trùng xâm nhập. Yến mạch là ngũ cốc rất dễ bị mốc. Do đó mỗi lần mua mẹ chỉ nên mua một lượng nhỏ vừa đủ. Trong trường hợp cần bảo quản thời gian dài; mẹ nên đặt yến mạch trong hộp kín hoặc túi zip, để trong ngăn đá tủ lạnh.

Trên đây là những thông tin giúp ba mẹ giải đáp bé bắt đầu ăn dặm ăn được yến mạch không? Để bé phát triển khoẻ mạnh; chế độ dinh dưỡng khoa học, cân bằng là yếu tố quan trọng ba mẹ cần đặc biệt chú ý. Bé sẽ cần rất nhiều dưỡng chất khác nhau để tăng trưởng. Tiêu biểu nhất phải kể tới như DHA, vitamin D3, canxi, protein, sắt, i ốt,… Nhờ bổ sung đầy đủ và cân bằng các chất này; bé sẽ ngày càng hoàn thiện cả về thể chất lẫn trí não.

Chúc bé yêu của mẹ luôn thật khoẻ mạnh, thông minh và phát triển toàn diện!

———————————————————————————————————————

Giải đáp thắc mắc bé bắt đầu ăn dặm ăn được yến mạch không?

VitaDHA Baby Drops – Vitamin D3 và DHA cho trẻ sơ sinh nhập khẩu châu Âu

TPBVSK VitaDHA Baby Drops là sản phẩm bổ sung Vitamin D3 và DHA cho trẻ sơ sinh và trẻ nhỏ nhập khẩu nguyên hộp từ châu Âu. VitaDHA Baby Drops dùng cho trẻ từ 0 – 12 tháng tuổi.

TPBVSK VitaDHA Baby Drops nhập khẩu nguyên hộp từ châu Âu với nhiều ưu điểm:

  • Bổ sung đồng thời bộ 3 vi chất quan trọng: trong 1ml chứa 100mg DHA từ dầu vi tảo; 400IU vitamin D3; 5mg Vitamin E.
  • Nguồn DHA chiết xuất từ vi tảo
  • Cung cấp DHA và D3 cho bé dạng giọt dễ sử dụng – có ống chia vạch giúp lấy chính xác hàm lượng cần thiết cho mỗi lần nhỏ.
  • Sản phẩm nhập khẩu chính hãng – nguyên hộp từ châu Âu – phân phối độc quyền tại Việt Nam; vận chuyển đường hàng không; bảo quản kho lạnh; đảm bảo chất lượng tốt nhất; date mới nhất khi đến tay người dùng.

Sản phẩm đã có mặt tại các nhà thuốc, hệ thống các cửa hàng Mẹ và Bé trên toàn quốc.

Tổng hợp: Dương Hoàng

TƯ VẤN MIỄN PHÍ