Mối liên hệ giữa DHA và sự phát triển ngôn ngữ ở trẻ nhỏ

Nếu có con nhỏ, chắc hẳn ba mẹ không còn quá xa lạ với hoạt chất DHA. Đây là vi chất có vai trò quan trọng hàng đầu đối với sự phát triển não bộ và thị giác của trẻ nhỏ. Các chuyên gia khuyên ba mẹ cần đảm bảo đầy đủ DHA cho bé ngay từ giai đoạn đầu đời. Một trong những vấn đề được nhiều ba mẹ quan tâm hiện nay mối liên hệ giữa DHA và sự phát triển ngôn ngữ ở trẻ nhỏ?

Hãy tìm hiểu thông tin ở bài viết dưới đây để giải đáp băn khoăn về mối liên hệ giữa DHA và sự phát triển ngôn ngữ ở trẻ nhỏ! 

Mối liên hệ giữa DHA và sự phát triển ngôn ngữ ở trẻ nhỏ

DHA (Docosa Hexaenoic Acid) là acid béo không no thuộc nhóm omega-3 với cấu trúc 22 chuỗi carbon, 6 nối đôi. Vi chất này chiếm 20% cấu trúc não bộ và 60% cấu trúc võng mạc mắt của trẻ. DHA là một trong những vi chất quan trọng không thể thiếu trong hành trình phát triển của trẻ. Khi nhắc tới dưỡng chất này, công dụng nổi tiếng nhất là giúp bé phát triển thông minh; thị lực tinh anh hơn. Ngoài ra, ba mẹ bổ sung DHA đầy đủ cho bé từ sớm còn góp phần bé tăng trưởng kĩ năng ngôn ngữ hiệu quả.

DHA không chỉ tăng cường trí não và thị giác mà còn hỗ trợ bé tăng trưởng kĩ năng ngôn ngữ hiệu quả

Vậy mối liên hệ giữa DHA và sự phát triển ngôn ngữ ở trẻ nhỏ thế nào?

• DHA là một thành phần chính của cấu trúc não bộ; đặc biệt là trong vỏ não và khu vực liên quan đến ngôn ngữ như vùng Broca và vùng Wernicke. Nó sẽ giúp hệ thống não bộ phát triển tốt; từ đó cung cấp cơ sở cho việc học và sử dụng ngôn ngữ của bé một cách hiệu quả.
• DHA có vai trò quan trọng trong việc duy trì chức năng thần kinh và truyền tín hiệu giữa các tế bào não. Khi hệ thống thần kinh hoạt động tốt, nó sẽ tạo điều kiện thuận lợi cho quá trình nhận biết, xử lý và sản xuất ngôn ngữ hiệu quả.
• DHA có thể giúp nâng cao hệ miễn dịch; giảm viêm trong cơ thể. Nhờ đó nó sẽ giúp bé giảm nguy cơ các vấn đề sức khỏe có thể ảnh hưởng đến việc học ngôn ngữ.
• Bổ sung DHA giúp bé củng cố não bộ; tăng cường khả năng ghi nhớ và tư duy. Từ đó quá trình tiếp nhận kiến thức và ngôn ngữ của bé sẽ thuận lợi hơn.

Bé nên bổ sung bao nhiêu DHA mỗi ngày là tốt nhất?

Như vậy, việc đảm bảo bổ sung DHA đầy đủ cho bé là điều quan trọng ba mẹ cần làm. Nếu thiếu hụt DHA, bé sẽ phải đối mặt với nhiều vấn đề; gây hạn chế phát triển tổng thể. Thế nhưng ba mẹ đừng vì thế mà bổ sung liều lượng quá nhiều cho bé. Quá lạm dụng DHA sẽ dẫn tới bé bị tổn thương não; dễ nóng giận; ảnh hưởng tới tâm trạng và trở ngại ngôn ngữ của bé.

Mẹ cần chú ý bổ sung DHA cho bé đúng liều lượng; không quá thừa cũng không quá thiếu

Để đảm bảo tốt nhất, ba mẹ hãy bổ sung DHA cho bé theo chuẩn liều lượng được khuyến cáo:

• 0 – 6 tháng tuổi: 17 – 19mg DHA/ ngày
• 6 tháng – 2 tuổi: 100 – 150mg DHA/ ngày
• Từ 6 tuổi trở lên: 200 – 250mg DHA/ ngày

Ba mẹ bổ sung DHA cho bé cần chú ý điều gì?

Dù DHA mang lại khá nhiều tác động tích cực đối với sự phát triển của bé; song để bé có được hiệu quả tối ưu ba mẹ cần bổ sung cho bé đúng cách. Khi cung cấp DHA cho bé, ba mẹ cần chú ý những điểm dưới đây:

• Bé nên được bú mẹ đầy đủ trong ít nhất 6 tháng đầu đời. Trong trường hợp sữa mẹ không đáp ứng đủ nhu cầu; ba mẹ hãy chuẩn bị thêm phương án cung cấp DHA cho bé từ bên ngoài.
• Lựa chọn sản phẩm DHA cho bé có nguồn gốc xuất xứ rõ ràng; thương hiệu nổi tiếng và uy tín. Ba mẹ chú ý chỉ mua sản phẩm tại những địa chỉ phân phối hàng chính xác.
• Không tự ý kết hợp bổ sung DHA cho bé với những sản phẩm khác. Nó có thể gây ra phản ứng làm chậm hiệu quả hấp thu dinh dưỡng của cơ thể.

Sản phẩm bổ sung DHA dạng nhỏ giọt chuyên biệt cho trẻ sơ sinh & trẻ nhỏ nhập khẩu từ Châu Âu

• Ba mẹ nên chọn sản phẩm DHA cho bé có thành phần từ thực vật; nổi bật hiện nay là DHA chiết xuất từ vi tảo. Đây là nguồn cung cấp DHA không tanh, không mùi, không nhiễm kim loại nặng, dễ uống. Nhờ đó bé sẽ dễ dàng hấp thụ dưỡng chất từ DHA hơn.
• Bảo quản sản phẩm DHA cho bé cẩn thân; ở nơi khô ráo; tránh tiếp xúc trực tiếp với ánh mặt trời.

Tổng hợp: Dương Hoàng