Mách ba mẹ chăm sóc trẻ táo bón tại nhà đúng cách

Táo bón là một trong những tình trạng thường gặp phổ biến ở trẻ nhỏ. Mặc dù vấn đề này không gây ra nhiều nguy hiểm cho sức khoẻ, tuy nhiên ba mẹ tuyệt đối không được chủ quan. Táo bón ở trẻ cần được phát hiện sớm và điều trị kịp thời để hạn chế những hậu quả xấu cho sức khoẻ. Vậy ba mẹ đã biết cách chăm sóc trẻ táo bón tại nhà đúng cách như thế nào? Hãy tìm hiểu bài viết dưới đây! 

Những biểu hiện thường gặp ở trẻ bị táo bón là gì?

Những biểu hiện tượng gặp khi bé bị táo bón

Khi bé bị táo bón sẽ xuất hiện một số biểu hiện dưới đây:

• Đau rát khi đi vệ sinh: Việc phân trở nên cứng khiến cho hậu môn của bé bị rách, gây rau và chảy máu. Nguy hiểm hơn là khi bé sợ đau sẽ càng cố nhịn đi vệ sinh. Vô tình điều này khiến táo bón ở trẻ càng trở nên nghiêm trọng hơn.
• Són phân không kiểm soát: Khi bé bị táo bón, dịch ruột sẽ ứ lại ở quanh khối phân. Nếu dịch ứ quá nhiều sẽ gây ra triệu chứng són phân lỏng. Từ đó trẻ sẽ bị táo bón nhiều, phân càng cứng hơn.
• Bé bị đau bụng: Bé bị táo bón có thể xuất hiện vấn đề đau bụng nhiều  quanh rốn. Thậm chí biểu hiện này còn tái đi tái lại nhiều lần.
• Bé suy nhược cơ thể: Nếu tình trạng táo bón kéo dài và nặng sẽ làm bé khó khăn khi đi tiểu;p tiểu lắt nhắt; đái dầm; mệt mỏi; đau bụng; buồn nôn; biếng ăn; chậm tăng cân; suy dinh dưỡng…

Ba mẹ nên chăm sóc trẻ táo bón tại nhà như thế nào hiệu quả và đúng cách

Trẻ bị táo bón nên ăn gì?

Đối với những bé sơ sinh đang bú mẹ, trước hết bạn cần đánh giá xem bé có được bổ sung đầy đủ lượng sữa không. Sau đó mới điều chỉ chế độ ăn của mẹ, hạn chế tối đa các thực phẩm không tốt như đồ cay nóng, chất kích thích. Đặc biệt, mẹ nên tăng cường bổ sung chất xơ từ rau củ quả.

Nếu bé được nuôi bằng sữa công thức, ba mẹ cần chú ý pha sữa cho bé đúng chuẩn theo hướng dẫn. Ngoài ra, bạn cũng cần xem xét, lựa chọn loại sữa phù hợp với bé.

Bé bị táo bón nên tích cực bổ sung các loại rau xanh, trái cây dồi dào chất xơ

Với những bé đã có thể ăn ngoài, ba mẹ nên bổ sung nhiều chất xơ trong khẩu phần ăn hàng ngày cho bé. Các loại rau xanh như mồng tơi, rau bina, cải thảo, rau ngót… có chứa nhiều chất xơ và vitamin. Tuyệt đối không được cho bé ăn hồng xiêm, đồ uống có gas, các loại bánh kẹo ngọt. Đồng thời, cho bé uống đủ nước để làm giảm thiểu tình trạng táo bón.

Cách chăm sóc cho bé bị táo bón

Khi trẻ bị táo bón, ba mẹ hãy tìm hiểu và tham khảo một số động tác. Ví dụ như xoa bụng bé từ phải sang trái theo chiều kim đồng hồ. Mỗi ngày xoa từ 3 – 4 lần vào thời gian giữa 2 bữa ăn. Ngoài ra, ba mẹ có thể giữ lấy 2 đầu gối của bé; nhẹ nhàng gấp chân phải từ từ về phía vai phải; sau đó duỗi thẳng và gấp chân trái về phía vai trái theo động tác tương tự. Nếu bé đã lớn, hãy để cho bé nô đùa, chạy nhảy, tập thể dục thể thao thường xuyên. Điều này sẽ giúp tăng cường vận động các cơ bụng và cơ hậu môn.

Cùng với đó, ba mẹ nên tập cho bé thói quen đi vệ sinh theo giờ quy định. Thông thường nên chọn vào sau bữa ăn.

Ngoài ra, để cải thiện hệ tiêu hoá của bé khoẻ mạnh, ba mẹ hãy bổ sung thêm các sản phẩm men vi sinh cho bé. Những sản phẩm này sẽ cung cấp thêm hàm lượng lợi khuẩn cùng dưỡng chất dồi dào. Từ đó thúc đẩy hệ tiêu hoá khoẻ mạnh, ngăn ngừa và hạn chế táo bón tối ưu cho bé.

Lựa chọn sản phẩm men vi sinh bổ sung lợi khuẩn cho bé uy tín, dạng nhỏ giọt được nhập khẩu chính hãng

Khi lựa chọn những sản phẩm này, ba mẹ hãy tìm kỹ nguồn gốc xuất xứ; chỉ mua những sản phẩm từ thương hiệu nổi tiếng, uy tín cao. Đồng thời với trẻ sơ sinh và trẻ nhỏ, bạn hãy ưu tiên chọn sản phẩm men vi sinh dạng nhỏ giọt. Đây là dạng vô cùng tiện lợi, giúp ba mẹ dễ dàng sử dụng trong bất cứ điều kiện nào. Liều lượng liều lượng trong mỗi lần sử dụng cho bé cũng được kiểm soát chặt chẽ hơn.

Tổng hợp: Dương Hoàng